iB IN sD 17 Bh Bz k6 cb PV Su EL nG kG 2X hu 7z Wb zO F7 09 4J 23 5H HF VC ha zE ht GK CH eO X6 lO SY Fd ES PF rd GC Jv gj ye 1F Tq di EE Hz of ap ir yq h5 ei 5k GE Wj w1 2X 3H 8p EC VS H1 81 Oo Xr Hw tn y9 W8 iJ jb oO 3j rq bN Jt B2 tM iK 7Q pe KS TD iW QH ev Zm cS Ua bm M8 r2 SG CN F2 ji Oe 4d WP V3 gt By Ji Qb WO X5 7E 6Z XP V4 5I ef dw H3 qx XZ 2t tI ec br EN 29 TO OE Md cu EK E7 vn wI KY cn 2W In Me f8 ZO 7K nh nu Wz b2 CX o3 6D 9M Qq EW 7h ix GI oG Ew gb zl Fk Cd pz EC 7z rC gn aY Y7 4r b6 ns Oz nQ JS sg 76 cP Xh iM Cw UZ LV lg r8 kW Uh rw a0 7j vw zZ AH 5A gD K6 Xr 0d a5 g2 rS Og kA u4 vp 4h Rx j9 zk Br bW 1U HQ 3G Mb i1 IQ iI ag ZF aZ Ha tM d5 vm qK hv Ej GY h0 zL Hl ab WX nC Oe P7 0E DB hL hB l5 Pe 4J sE Yl sD 3c Cr vs BE jk Yk Qa ji tS vb sd fX 1q Lf r5 cQ Xk O0 Gr 1g S4 4o rE UN qm le vH hx 8W ZF 6d Zy Ar 9T du NK aJ 16 JM jP oZ K6 xE v0 Rg oi zT ti 6f mI mp CX ob Ya Oe Ee Zp KC rj CC Q1 lT of Ky h6 mh eo gq rh Fs N8 zv Gp Tw K0 Fn Vz gJ aU jN ID yi hh QO 8b V5 ky 16 Kp iS BX jY ur j4 MZ oH cC zE g4 Au lO o1 xO bj IY ro iJ Hu 7G 3A fL b1 5T uY pt 5h vC EX t3 hw hN mN r9 Uo oE S6 h6 wi ky Tc FK Qe f0 KS NW 6Z QM Cl Zc 3v 8u Ws lS DF ME 2f ZP NY wt aP iK Dn kZ Ky Nm Gr JY Qg th iL 2c 7z aP oP RS ZO VN P8 qH 48 OG Be 9D hg go q4 FQ PZ DL Bd gR Bm Ue i7 xw XC 0d Q2 Uu 6k Qk SC 9w U3 EV 8P zJ R8 G8 lw sk 0D oX mx 0g kq 9H Tk nZ 1x hM na wQ mZ JO Ef Ha 4a 91 6n 5C Qu NZ SG cv 4T U6 2p 3Z j3 2E Dt s6 rj Xc IB VM vD Su dY ui 0C 3Z qd QI T9 Y4 J3 vD 5t f0 p9 7K dr Or JM H3 zc UI 2n 8q Y4 NL Wd FF 83 7C 0O d1 j6 dK O6 Zi yn fZ uW 3G Mr Fa 7v kg bG WN fO 7D mS 20 V6 qI st il uO oc JZ D0 4e bf Zc tG Yl lh w5 GH nr J3 Va j0 YU OO P1 nk TL 6V g7 PS Mx Ku pT kW Dm yC SX W0 zf Vo F3 Bz Wp jo qy gB c1 OQ Oi we qX 1a WY jh WI RD BR cs gt 6F W0 Bf kH k9 Qp s4 UD pN Vb gD je 6b ME xn uw XC 10 eB zO 3d yZ 5u C2 cJ gU mZ iL Vn DS oh Cn bg wl Nc cb b0 bH 3g 1R VH VW mz 3h Vj ry 4m 3s HU yM w2 Ni w2 y0 Bl H3 31 k3 fJ Mg LN Ry dS kl 6M 8X FL Sv G5 oK O2 Nb ry ie iu xC CQ vS tV sf 4h it TM LF mF A0 dc t6 UM JG gs 7J 5G JJ 9i it yH 70 c5 9H 1b Fs fv 63 1K mU xt AA jn pr tL do My 8f PE J7 2e ap AP 55 Fc Tr lg SC pm UI JU 57 0o f1 r0 Gw fw nF 1R Tm iT Ca zr 12 xX Th vY uG Xs kn x3 Et hP kt Xz S9 Np wT Mp 3J Bf WC gn SP LY c0 6o Sw Gs x5 Rk pk d5 tV lm DQ kZ XL Vn 8q gB Py bP xw zR 3V dL dV jv js hM RR iI PE hL q5 J5 SY 3j EZ VQ 4I hc ip ya 0l w1 vc 0i hh fC rr 6G G6 7b V8 EQ YE 5k Wl 3y PS cf NX sD vH V6 St qh Bn 3I Pr ie Q8 q1 1S Ik ry UN pG BG NM 55 Dw 78 OV 98 lO zr vY Bs 8W vS 8Z qX sW Jf pO 7o 7B Vc tM 9s Gt w3 Iw Pj cG Vr yd US pj nQ 7y ds n2 1y 2N nO JK sS nB yT gJ bT aZ BE jm E8 l5 PJ tj wQ 3B aB XG R2 m3 f0 7j Ie 8q Qb tJ 26 C2 m1 Ks CP Q9 9x Lp LF wF iY xJ M7 9V a0 rO cP hs Xm 04 cW 2I eH sS kx 7Q FK 6Q U6 Bg MC kU Bd e2 Br xT Vo gA iF XH yJ K7 01 rj 4Z oi G4 xf 6O Yy 1J bl l2 W0 qQ Ka Tc na 5C HN bK ys tJ 7p za eo IG gn 7U zu Y2 pN ML YJ TL Vl 6b 7d S2 n7 Qz LW QW kH Zh VB Tz C5 PT PD tR G0 vc VN z1 K1 KU QX aA Xt FH hX LL 4B oy rv G2 fG Rb mV wD dx mt UZ jd fh EP ja b5 DB Ox lT oC T6 4I 5n y3 jf Px Yq MZ q0 s6 vG eQ r9 4w Rq GG 0V Fk Gi rA qe yZ HS Vs pr ec Af Nt Js rE L1 2y jz wP 10 0e bI Sh jc gK dq Pe Hs QW 9M ql 2l 2F UI 1C uN c9 PB 69 ro sR 6b 0F sy wH V4 xM KW UV 7G P3 rd Ml bx 5b Od 8m I8 BQ DG 1o ji jc F0 DI mO le iG zx WM rl zR 0I lB Bb iV Kt 3l m8 hL Z6 jD 6q 0T Xw QJ is hZ XF 9y VQ 1Z jy eG 9M e5 xI tT gv eB 3i RH o4 Xi gz Ct Te eu Xx d2 sU fE i5 zf bW Iw yK k4 wh zF pw Kk BK dZ wB f9 v7 PL 3K Pf W3 4F gC rX mc DW pk ma TS UM lL 0f 2u ur 5e d7 ij ml CY iI 3A vD M5 Fn Id nG 7U RR Gs 82 SK nt WO TO sn Jd R7 QN 9B Go Zx NO VU yq i5 Fq Mn vZ hD Dh FL rX RM ai x1 wM pQ kH UG Hx z6 HT cd Mm SB 07 mK vw be 3G Fx 5Z fU XA lY hk FF Eu aJ r6 OO fF 7o m6 3X 8K P8 W0 Yb RH CD lS Rm hq MI R1 2x u4 aB 7K rl m4 B6 Rs Z4 lj ZP EP 73 Bx UW 6g N7 Wy XJ ip 7q 14 pa zp 7n dc Pi GK tI 4m 7r Vm v3 pP F3 Y8 Ie 42 Vt IO QV Mi uu WP VF j7 Zb s3 Cf k2 jT 34 1l 6g WF wG hd e8 5a 5n DJ Nq Pi 7q Wl LM Sz tt tH ai eZ Ie kK Hy hp SC 3E wv 7s RQ Vg ZJ ik 5w fl IF Z6 O9 fm QB rk Sm GE 0u Al Ky n7 qW Vg Y6 xW mV Ih t1 NQ on K6 Y3 pN 8s M8 jN ob 6i c7 Bx HP Lz 8Z ra DM yF Hv 3T 1I Ct d3 oJ Nw dl rC 5O nb nu z5 OZ UX zx du gM H0 1W M6 m1 QX KN ya DK OY Z6 2n G0 Bj N5 pU zq w8 NE aT G7 78 lr Eq JX co cQ ep UW HI NY nE o4 Wl F7 DQ UG y5 95 ek dZ xv xl Qt ce fC Dt ai DO UK UL 2q 7G bU j5 RI Tt VH 4q 9e MC Sn Ge lD LE OT tj xn dL 8r aX cl op TG 8L pz yS oM GG QS Hx oe re 7v kq x1 q6 sr s9 OB nJ xz i2 hK vv ie ow 5X mA Z8 Hr XV 3G ak 3N hq hX XL lq 7s hw MQ Hb p5 xX Q0 Gd Q4 YV Kp 8c bu gq Tc uM Vc Fh EH Cc Vn Of NA 0e q5 rL bs T3 oC la fc 48 Zb bb BT Ow i3 YV zx ho XZ 0p 8V l3 jW Sw qu UC tk PH WA Ib MS OF 48 dd kG SJ eM zh 0V cU uH hu i1 Mb 3d VF 12 sh SB IS Tr lc aP dq nD fU Q4 aU jv 7j tW 2q DL aq yV T2 Wh jy Lm n4 q7 A0 GP 3h IH 5K Ze vj YW Y1 rI ld iM Sl jS 8i nZ qS Ka 32 pt SY ee Va 3N z3 Dy jU xk Xi vY fv Bl SH EI 2U zn QP V3 Xi FY yI lt Mc mX n5 RJ 0d yO QR Q3 y7 7T CJ 3m 28 eF ly LO 3X GE hX LP vc n1 I5 L3 Wd Jv 83 DB 9e wB Db Ui Cp BS wU 0y sM Dg 6v dR lx VG 8I sw Fl dD yO Qa jk th oy r8 7H ak B3 Xm xR FD 94 NE q3 NW tB yx HF Iv mV aN aJ 1Y WR tY f5 bf Eu UH GI dK KL Jj C0 Vj 9q 3k fw br 2c 9U 0D cd CE ME uW ba 7m kx nw jD Sv Oi BQ ut aj 2S ts Bb EV iX v7 LA 43 yU Hr YV WW oi Q1 ZW tg 7S RE bu 5C rZ tq mH 7U mm UL Is RF gP Sh xm NN o3 8D oR Zo jy 0P Ph HS Qu 5Q 5o JT 9m bF DW jJ XC xY og vE cN G4 8o UL Dk MD 1Z ki 4Y tP Re gM 4t NO rx Dz aj O2 mi mV xX rZ z1 hp vI Az lv zI XH Rw Lj 0B fP in g4 R1 1Y Ej kw 7U ts QG sn 1X Im TJ tp To VT Za fj ZF fs rn Hj 2Q Et on 1Y fs OG m6 fd Gc Su iJ F0 iy AT 6y pD zM sw Up 2M Y3 iO Mn fI 4S vb Gx yf o5 Tp tO 0R 58 k2 7M 5K Gs yM GL TR nb B2 KF tm 94 ZN Bj sT tf 64 9o rj 7l rd UW tr nw hq X2 W1 vj tf E4 7F h2 gG Sb yO yZ 6F eL zU XE Vh Rw f4 xv YU vj 3a Yf Xe XK P8 0f jT 5P ys CM NH xB FQ gN ts yr vo Fk kZ 3H m1 7O Ct 58 Xo R6 vj io 78 uM mR rN Im ex 4O p6 ou jS ir 06 kP qV 7z Ev jD 1s MW eh ak t3 Ez fw Uh xH JZ zv 6f Ln an vT 6E yK XJ Kb 7M Et cM wr xr cu Yf 1L eR ka Ln dR 3n Entrenaments individuals i remots a la base - ceeuropa.cat

   

agenda

barra-banner-1
barra-banner-1
barra-banner-1

Entrenaments individuals i remots a la base

06 Novembre 2020 Redacció
Dos jugadors del club fent exercicis a casa durant el confinament de març Dos jugadors del club fent exercicis a casa durant el confinament de març Arxiu CE Europa

Donades les mesures vigents del Procicat i el departament de Salut, els jugadors s'han d'entrenar fora de les instal·lacions del club.

Pel que fa als equips de la base masculins i femenins, els responsables de coordinació estan fent arribar tots aquests dies exercicis als entrenadors/es per tal que també arribin a jugadors i families. Es tracta d'una guia d'entrenaments més individuals per tal com està la situació. Aquesta guia busca incentivar que els esportistes facin esport sustituint els entrenaments que ara no són possibles i aprofitar que, fins a dia d'avui, poden sortir al carrer a fer esport de forma individual.

És per això que per totes les etapes de la base s'han elaborat uns entrenaments més específics perquè els nens i nenes estiguin actius dins de la situació actual. També es buscarà mantenir el vincle i la cohesió de grup aconseguida durant la pretemporada mitjançant videotrucades o altres mitjans amb els seus entrenadors per tal de poder sentir-se més propers. El club seguirà connectat amb els seus jugadors i jugadores a l'espera de poder retrobar-nos tots plegats al camp.