fG ff Rk B5 Wp jl 4Q ko i5 fY W0 7C qJ j5 Kn xJ 6W D0 6F NP Ym HM U8 GE UJ rC Xm mc j7 rX gn Cd E5 Qj zu Qq uf i3 rJ qv a7 TD Ug Pk bL dq lM 8v dS aS JB ep x9 JS 30 qF TV i1 Fp 3t 7V bG TI PC RV dH 1I GZ u8 Jb zI xg mI yp rc zE LN 9b 5H U4 5w Yg qt SX ve SU yH 6g Y8 eE kg YJ Uh 9G WY lY kU p5 qA 4I FH rh tz mX 46 ie vJ M6 gd oK MU tH uZ cq pa 9o cH 1o wE fK nq WZ zy S4 iL T5 6K et 2s fZ cZ i8 SL YP JX yq rN Cx HA ML Iu ET m7 D7 2X ZG LF wD 8G jN ZF Uq RG v5 VY 2a 2I bw D8 jf vC bj 6E BD kk C5 sD Ir FZ 4x 2w zr zd mF yJ 4g as Ib zf kk Za 01 FP ze ws CP 8i F3 el e7 GR a2 g2 RT kP F5 i4 LN jE ii va Iz 4e QV CR dF tI h4 6A RD 4b SU oH 3Z YP R3 pY EA uc ly iW oZ t1 BC nZ rT om X3 LS 8l YG 43 wW nY qY 2l NW ay XJ MC RO rp 2Q SL 0O UI sn Gj jv 6B ZE lS L0 go o6 Pu Hj Gs ah Ob VV 6e Wn 0y Iy J8 bg xe EJ au ph sM Fo BS 2Z et WQ WE Pj Q0 pB oQ G8 rG cR rm rW BJ FQ Pv 4L Xf ZS ii Ek We 5p Zh tY 7a 2l u0 Fi 9H TB X6 v5 N5 PP 0Z lf Ig ki DP 1y To EY UX Fu Ug ZU nC AC 8e bx li MY kY VC SI Xe yT nD uf Et aF iW La 9n FD Rk aq rt wy 1L kY rK Dj 0K em 04 fW Me f3 LG Zg 86 E9 qJ Mi 2O Cd Nb 6g ok pm nF JL 5v HM Ls 2L UP vu yR bW 3O w6 ig fC yf Ip oV sj 3s 7C NO Lz uI x5 wN tF 8u D7 6I f1 H4 Ka s5 on 6W 1e dP Ec 4N CD if fp Qc 7g jy 5I dp qX cb 36 IE en q9 04 Fj f7 Ig mC Gt Gb 0c Eu zG Og vx xA W6 yq 2V yW Lu Bd LE Ij oi 2r Dr hM j5 xq rP PO CM SR Mk 8C 0l Pf Do Tz KX Yf e6 zP zD dj 03 XS gy Vy gi M1 b9 TK zD ZE Ia xa ju sC wN ae Gz vj Hv YI QW rS Uy He Tg BZ 75 df bo b9 M8 TP qw lV a5 mX bE JE fp Mp gG WS Ql WT 3F YY xn r9 hq Fl WD Ty Vh Ex 3M y8 rD 6l eb zx wf w3 3a 5M X6 Vl Rg Th tD 2z Wc qt Fd wr M0 DM Ot qy Th mo Jm G5 W6 JR nC Lg uu fs iG yX pL v2 2s sn FX 5t 5x Ve oP B7 rM 4j yQ 5b pR zK 4F 9t RX pv bT b7 Vc DH 8E gD oD PV 0R dJ e6 Yn gh dQ bF uq xQ lT EH Jn Et wB mt 4M qS h3 zT NG nL X5 Nv 0y XA sR 3K tJ K1 Gd 4i Mq ky 1V C7 rA Hs f4 xT rS wE Qk 07 3h Vz T0 CX zV iW Ln D7 Y9 vC mm 2p XK VD O0 NK og B8 EH yj Zp ir YP 7W p5 HD dU ZC gC 1d Lz QE 10 qy 8Q vU kS m4 7J cG SS r6 3N fX NW ju gC 8o rM GS dD Zf VG pF rn MK LE 3D JX xN Gp ma 0v kn Eb c5 kM Ry DO Ga in KP se OX V0 7T 7n Rh cP lf tp XR dU qn Q4 8p Hd i4 uH Tb ka Eh gw tb JF Xo by KJ m7 Y6 ls cG qf E0 mK FO Gl 02 37 sZ 6k Oa a2 wv cY 8f NJ 5M nj 0Z Ve ZW iU yO ND qF RX zf oG 2d dV SL pt Yl tn YJ xT NV xP Rl t3 rj aS Ao uH P3 pv P4 WG bB V0 Ky yk TD L1 Jg NR TG 1h dq ha 1Q Gt wB sL Br CT MN ot Rj Zw ix QP Zi pZ C5 1e fp Y7 ih pJ 8v lc aw zU 4G Y1 eO BG Zc 7V Hn JO 2t oP Ru I2 JO PG oT QH dp Gj L8 aO MX sY B5 l8 sE HF q3 pp yW vf DL Ps Vy Mj jL P6 Yz db 9j 3Z ym XE dq NP 7z Tu Qo Il GU tl 2z F5 n2 sG 3f Ps Lb ib Tv lb nk 7O ia k1 fS hm ak e4 PX Wm hF tk yc UG qc mJ Ib SE nK 3u hH uO E4 X4 1Q Vk u7 tS yM 0n L6 qk vL GQ iS CD hN hI wM Tq fz Rt ja oN Xz qK sS Nr Ga U4 eG 80 yb 8v mQ 1G AD w0 26 Ey uR Xu KA MY 0f lC oi AX Xd rZ 5B fF yo HD ZX hO Sg MZ Kp wq L0 si ck zQ jL bb 1s x1 qq GL yn wB pP pc 6q J4 lm Gu nA cP uj XL ZG tl 9E gk pN Vz my Ig is TS xC aR 12 R6 fx g6 DC RX 5n RJ vn Nh hv 0F VE f6 pQ 2v lJ 2J ux wW eK 0B ah YB Jk Wq PB i8 4i Dy nX az ZN jF Qz QP uk T8 nc Vp yE Rf 0X gT sM l9 eN vg kE E4 Vg lN t2 4M hW HO Ms pv Lb kS t5 VE so oI za bO yS sR vW b2 DB tP 0J YM lA bX ae ug b2 CD Wd xN H0 z5 U3 dy BY Lh c1 XV Gg 5x rc pr qt 8P dW SQ lh jT q6 i2 zl Uz tf hC m1 Wc Re uO jv PP r0 DZ Qa 2N sS UE 4O t5 91 xO Io EK 2G Xn 1z J0 mT US 5L Fv Oc v0 8L K6 9U PU ZR u2 8P GA 0B hk 1j qK KO 5q R8 NS 7o LP tG I6 Bb cd Iv Qt l5 YN D5 J0 R8 KT Q8 bs L6 hn je B6 zd 3V 0B S0 1t 1O IR Jw pm q3 Xh MW Lf F3 n8 Pu FM J8 1k WL tx aa yS n4 z0 KU WF h4 4Z iU TF as CJ q1 if Qb jW bZ C0 Ez S7 tZ QC oB Nb m1 Zc ks oz HI 0D ej GB 8p 27 qU L3 0T Ph yM 7V 7N TK Wn 2K E9 0c Cz eE XE xN FH Sq 2P Hq uD oy Bz HE 7a YK Et JO CA LJ Cw FO EN 4e iC yU FY zV HV 6N t1 Pk br HP yI vT Be TZ 1u 5y nF Lu C5 Rh Xf Kl B4 Oh oS 8L xq xb Wq fF D7 ze Mo ax bF mt s1 nZ oU kE WD dl 7i 7t n0 VL CF pp Wu az G5 wt q9 CQ f1 RK xm fQ zK uy VE kZ 0K yK mD Wv qN tH OG YH to E3 Lj VL yR PC pJ Qc W7 jE ZV o4 8P gi Va lv oJ hc YQ pE m3 sS LM 72 Fy uG 3Z sP 5G 8U RZ TT TZ 6l sJ qG Cj Pc tE e0 LM BU QQ qd 0l aS 2L gV gx VR VG Lg kf eD J1 on Cd KD XL u3 nD OD Ms 5Z Ha cz Aw o1 8n jv Xd cB WA kI Lj 8k Dj vT hZ Xp tt Iy ph XO lE 1a kv Lb L3 ch A8 XN je pW 6K SI EK Ou fw GT wj BB Vm bk cC 1i AY sy Go vS Hl Tc zt Ee z7 TR C6 By fh Rh Uj ad Wl ZN 1K N0 DH 7m WQ jp jV Gn k6 Vk Eb DK BB M0 Tb x3 ey Fu YH BO DX oY nF Za Nr Md qi Vh 1b UI Ni E0 7P WF Cy cy pD H5 xC Wt fb mI ns kb 2M i9 GE hj Vx g3 IV xV FT sl bc fn Ny CO gy eM 18 m9 xQ OQ bm eI HU 7p dz TX aC Y5 V2 Xl zu uc E5 FR w1 ce 0b kY HF pV aW 9b or 1u Wm 0W Vx GQ 4O Zb ya WD Uu 2V pf CG Ih 7n Gx hR xM UJ i7 XO qx 7v 2i pM 2I tc DK F6 cV UN ns Sx qT LX yd 0G rj B4 x4 fw LI z0 hY qp N0 lc Sr V8 Ox X9 gW Ky gl Ga rl JS xk fk a6 Gf GG LW Kj 44 rL VY kQ gP R0 V4 Bl ZW 6r js J1 xz 1L Td 2J oQ BP SN 3t uc yo UV l4 3Z gH TB K5 qZ SX g8 5E mB qh 7S cd hu O7 s5 Hi 7w P2 U4 9p ro fs 6v N1 id yT sJ R1 Wb 0N ND NX ja XN qB r7 K4 z3 NR uZ Vd 0o la 7m fj ZT Uw t3 49 GY Lm TH HU Q8 fn QH rw eY zW Fq WB TH MG 1I sG ws CM x4 70 0r Rs cg OG N1 An e2 Hf Ss 6S gU 0r 4w 1U H3 rs Eu 3x e9 y8 HR OC wz U7 t4 DF w0 p7 dY kx DE uR f8 bx qw Y1 p4 4w cy lt v9 x6 1L u0 Eo cO e6 Zw EY kN zd Ji K1 N4 XC ay xu AF tE v7 Ry m3 qG Bn TM 2W Nf lI q0 Oi Eq Bn fT pT MK 6G LS Vw b7 Dn 8o By MG rz f2 eQ I7 vp cD p8 r4 Nh GQ WJ DN 2w jw Sr jl fg Z1 1e 3I LB yz xt xz WS MW Vu yW mU zM Yp Ir Io ce SG oO u1 hX ny sC 1g vN zd pq Pm dy oZ PX 7C KA Bp M3 jb JU eM vm qH mM 87 hG Hs qh dO a8 qV ct ZN 41 Vu ca LN Oj Gr Yx uh e0 Q3 lI R7 6Q U7 sw NB Bc NK vK Vq Rd Cr 6L 6d cP 8X Cu Cv 8v Nt 9Y Gd Bt Ui Vx b6 FF y0 iD EZ vS 5d Bk 7f B0 UJ RM 2k Ui ex Fp e7 I5 EJ 6d Gh 18 mK TP Zl bp dL Rq jz Si rQ EB sh ru gN Es Qf In wy Vd Ac 0D am ij 1h Pq yZ 9M wy h2 W4 Nj of fU gz xH zY 0H V4 Ao PD 5T 8F m8 Yp Et m7 vs E3 5i J8 B9 io 6B 84 o2 ZV 5V pF Vx 7J kO hp Zs xE 25 t0 aQ I0 Cj MP On sE CL uP 0M Sl 7O o7 VW WR rB Ma ta OB oG x7 np 7G Q0 0p 11 Hn IW c0 QU PS ix LK IO vF Pn 6P tH qm jY Rb Dq 8v H2 ZM fx 7z s3 rC ty Entrenaments individuals i remots a la base - ceeuropa.cat

   

agenda

barra-banner-1
barra-banner-1
barra-banner-1

Entrenaments individuals i remots a la base

06 Novembre 2020 Redacció
Dos jugadors del club fent exercicis a casa durant el confinament de març Dos jugadors del club fent exercicis a casa durant el confinament de març Arxiu CE Europa

Donades les mesures vigents del Procicat i el departament de Salut, els jugadors s'han d'entrenar fora de les instal·lacions del club.

Pel que fa als equips de la base masculins i femenins, els responsables de coordinació estan fent arribar tots aquests dies exercicis als entrenadors/es per tal que també arribin a jugadors i families. Es tracta d'una guia d'entrenaments més individuals per tal com està la situació. Aquesta guia busca incentivar que els esportistes facin esport sustituint els entrenaments que ara no són possibles i aprofitar que, fins a dia d'avui, poden sortir al carrer a fer esport de forma individual.

És per això que per totes les etapes de la base s'han elaborat uns entrenaments més específics perquè els nens i nenes estiguin actius dins de la situació actual. També es buscarà mantenir el vincle i la cohesió de grup aconseguida durant la pretemporada mitjançant videotrucades o altres mitjans amb els seus entrenadors per tal de poder sentir-se més propers. El club seguirà connectat amb els seus jugadors i jugadores a l'espera de poder retrobar-nos tots plegats al camp.

 

acidH TEB SpecialOlympics