agenda

barra-banner-1
barra-banner-1
barra-banner-1

Xerrada sobre nutrició i hàbits alimentaris per a famílies del CE Europa

29 Gener 2020 Redacció
Presentació del llibre "Menja bé. Juga millor" Presentació del llibre "Menja bé. Juga millor"

La sala de premsa del Nou Sardenya acollirà la presentació i xerrada sobre el llibre "Menja bé. Juga millor" de Laura I. Arranz.

El proper dilluns i dimarts, en dos torns diferents cada dia, la nutricionista Laura Isabel Arranz realitzarà una xerrada sobre nutrició a les famílies de jugadors i jugadores del CE Europa per apuntar les claus d'una bona alimentació de cara a la pràctica esportiva.

Arranz és l'autora del llibre "Menja bé. Juga millor", publicat per Amat Editorial. En el llibre -i durant la xerrada- es podran descobrir els consells per a una vida esportiva més saludable i per tractar els moments previs i posteriors als entrenaments i la competició de la millor manera possible a nivell de nutrició. Francesc Tresens, responsable d'Amat Editorial i pare del Futbol Formatiu del CE Europa, serà l'encarregat d'obrir l'acte i presentar l'autora.


Dies i horari de les xerrades informatives


Dilluns 3 de febrer (sala de premsa)

1r torn de xerrada · De 17:45 a 18:30 hores
2n torn de xerrada · De 18:45 a 19:20 hores

Dimarts 4 de febrer (sala de premsa)

1r torn de xerrada · De 17:45 a 18:30 hores
2n torn de xerrada · De 18:45 a 19:20 hores


Recomanem a les famílies assistir a algun dels torns de xerrada per a informar-se d'un aspecte essencial pel benestar físic dels seus fills i filles.


Es podrà adquirir el llibre

Els presents a la xerrada podran comprar el llibre "Menja bé. Juga millor" allà mateix


El perfil de l'autora

Laura Isabel Arranz és doctora en alimentació i nutrició, farmacèutica i dietista-nutricionista. Professora al Departament de Nutrició, Ciències de l’Alimentació i Gastronomia de la Universitat de Barcelona. Treballa també com a consultora en nutrició i legislació alimentària i com assessora personal i familiar.

Especialitzada en nutrició, obesitat i dolor crònic, és autora de diversos llibres, fundadora del projecte «Guanya Nutrició» i creadora de la pàgina web «Dieta Lògica i Alimentació Emocional», que promou els beneficis de la dieta mediterrània.

 

acidH TEB SpecialOlympics